application relaxation

Relajación

La relajación sonora utiliza vibraciones sonoras (como cuencos tibetanos, sonidos de la naturaleza o música relajante) para inducir la relajación. Esta práctica pretende reducir el estrés, promover la relajación profunda y el equilibrio energético, mejorando el bienestar general al escuchar y resonar con estos sonidos terapéuticos.

Descubra nuestros programas

Sonidos de la naturaleza

Una invitación a volver a lo básico, a redescubrir la armonía con la naturaleza

4:51

Inmersión sonora

Déjese transportar por el poder transformador del sonido

7:23

Paseos por la naturaleza

Déjese llevar por la belleza y la magia del mundo natural

7:10

Ambientes musicales relajantes

Déjate llevar por la sinfonía de tu propio ser

3:18

ASMR

Una nueva dimensión de bienestar y serenidad

11:37

El agua en todas sus formas

Descubra la belleza y el poder de la meditación en el agua

22:56

Selección de sonidos para conciliar el sueño

Descubre la magia de la meditación nocturna

9:27

Sonidos reconfortantes de la vida cotidiana

Descubre la atención plena en los momentos más sencillos

4:31

Música para dormir mejor

Música clásica, especialmente propicia a la relajación

Música estimulante

Más música alegre, chispeante, vigorizante y burbujeante

Músicas del mundo

Viajes meditativos con melodías singulares y únicas

Meditaciones breves

Unos minutos para practicar la meditación

1:18

Declaraciones positivas

Descubra el poder transformador del pensamiento positivo

Coherencia cardiaca equilibrada

Ejercicios muy accesibles y fáciles

Relajación de la coherencia cardiaca

Ejercicios muy accesibles y fáciles

Coherencia cardiaca tónica

Ejercicios muy accesibles y fáciles

descubrir meditbe descubrir meditbe

¿Busca más contenidos?

Tenemos 3 ofertas diferentes con emocionantes promociones que no querrás perderte.

descargar meditbe descargar meditbe

Descubra MeditBe

Únase a miles de personas que encuentran serenidad, duermen mejor y están más atentas.